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日本最先端のプライベートジム

RYOZAN PARK地下にあるジムに、新しいマシーン Glute Ham Bench が入りました。

従来のバックエクステンションとしての、ハムストリング、背部、下背部に加え、背筋・腹斜筋・背筋などにも応用し、鍛えられるマシーンです。同マシーンは、先月までラグビー日本代表チームが、

合宿で使用していたもので、フィトネス器具を扱うZAOBAから購入しました。

米国での最先端トレーニング理論を学び、日本の大学などでオリンピック陸上選手達の指導をしているパルカ氏も、このトップアスリート達が使うマシーンが入ったことで”私達はここで時代をかなり先取りしています”と主催するTrain Better Japanで述べています。パルカ氏は、週2回〜3回、RYOZAN PARKの住人やテナントの皆さんにパーソナルトレーニングを実施しており、興味のある外部の方達にも指導をしてくれています。興味のある方はご連絡下さい。

 

 

 

 




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